Lifestyle

Viaţa de zi cu zi este presărată cu numeroase momente de bucurie sau de tristeţe. Află de la noi cum să ai succes în carieră, cum să te dezvolţi mai bine pe plan personal, ce să faci ca să ai o sănătate bună şi cum să ai relaţia pe care ţi-ai dorit-o din totdeauna.

Să începem curățenia de primăvară cu străzile din România

Cu toții ne dorim un oraș mai curat, chiar dacă încadrăm aici clădiri restaurate și curățate de praf, de gunoaiele strânse din locurile neamenajate...

Idei pentru aniversarea relației

Aniversarea relației este un moment important și frumos pentru orice cuplu astfel că trebuie să te pregătești din timp pentru ca totul să iasă...

Cu ce ne ajută în viața profesională filmul „Lupul de pe Wall Street”

Filmul care îl are în rolul principal pe Leonardo DiCaprio este o peliculă deosebită care oferă sfaturi importante despre succesul în viața profesională. Aceste...

Cum să faci o schimbare pe care ceilalți nu o acceptă

Fiecare dintre noi s-a întâlnit de multe ori cu situația în care a dorit să facă o schimbare, indiferent cât de mică sau de...
mancare pentru memorie

Alimente care îți îmbunătățesc memoria

Alimentația este extrem de importantă în zilele noastre și poate fi un aliat sau un inamic pentru sănătatea noastră. Vitaminele, mineralele și celelalte componente...
oboseala

De ce te trezești obosit dimineața

Oboseala te afectează atât în viața de zi cu zi, cât și la serviciu sau în relațiile tale. Chiar dacă dormi numărul de ore...
barbat facand flotari

De ce sa facem sport dimineaţa şi nu seara

Mulți dintre noi fac sport pentru a menține organismul sănătos sau pentru a arăta bine, însă tot la fel de mulți execută greșit exercițiile,...

De ce e recomandat sa te întinzi după ce te trezești ?

În fiecare dimineață, chiar după ce ne trezim simțim nevoia de a ne întinde. Această nevoie se datorează faptului că noaptea nu ne folosim...
dimineata

Cum să te trezeşti dimineaţa la ora dorită

Multe persoane se confruntă cu aceeaşi problemă dimineaţa: trezitul la ora dorită sau necesară. Chiar dacă pare imposibil să te ridici din pat, cu...

Beneficiile practicării unui sport

Peste tot în lume se vorbește despre beneficiile pe care le aduc exercițiile fizice asupra sănătății, aspectului fizic și a psihicului celor care nu...
femeie cu cafea

Cafeaua benefică pentru memoria vizuală ?

În lume există 80 de soiuri de cafea, însă numai 4 dintre acestea sunt cultivate pentru consum: Arabica, Robusta, Liberica și Maragogype. Consumul de cafea...