Retete de Dimineata

De cele mai multe ori nu mai ştim ce să mâncăm de dimineaţă, astfel că alegem să cumpărăm ceva rapid şi nesănătos. Îţi oferim reţete pentru micul dejun şi te purtăm într-o călătorie în jurul lumii, pentru a-ţi prezenta ce consumă alte popoare la micul dejun.

Mic dejun de weekend, în familie

Să presupunem că ai musafiri care trebuie să stea peste noapte la tine. În dimineața următoare trebuie să îi servești cu un mic dejun...

Micul dejun în Ungaria

Micul dejun tradițional al vecinilor noștri este destul de bine definit. O parte importantă a acestei tradiții este și preparatul denumit Pogacsa, care nu...
mic dejun in Brazilia

Micul dejun în Brazilia

Bucătăria braziliană s-a format prin fuziunea unor alimente de bază locale (precum fructele de açaí, caju, papaya ș.a.m.d.) cu influențele culinare aduse de coloniștii europeni...

Micul dejun în China

Mulți dintre voi sunteți obișnuiți deja cu mâncarea chinezească. Având una dintre cele mai răspândite bucătării în întreaga lume, China se laudă și cu...

Batoane de conopidă cu brânză

Rețeta pe care ți-o propun astăzi este ușor de făcut, delicioasă și poate fi mâncată la mic dejun sau ca gustare săracă în carbohidrați....

Ou cu năut la tigaie

Câteodată ai nevoie de un mic dejun rapid, fără complicații, dar totuși sățios. Oul ochi este una dintre cele mai rapide mâncăruri de la...

Micul dejun în Danemarca

Danemarca are o cultură gastronomică puternic înrădăcinată în produsele locale. Deși în ultima perioadă, globalizarea a început să ia amploare și aici, danezii continuă...

Micul dejun în Kazahstan

Sub denumirea sa oficială de Republica Kazahstan, acest stat cu o întindere uriașă se află în nordul și centrul Eurasiei. Mărimea teritoriului său îl...

3 rețete rapide de mic dejun de vară

Vine vara bine-mi pare! De-aici încolo suntem în paradisul fructelor, ceea ce înseamnă că avem nevoie de inspirație pentru rețetele de mic dejun, care...

Clătită vegană cu năut

Năutul e considerat un superaliment pentru că aduce o mulțime de nutrienți în corpul tău. Dimineața, acesta îți poate oferi senzația de sațietate. Rețeta...

Micul dejun în Bolivia

Deși principala masă în Bolivia este prânzul, nici micul dejun – sau desayuno - nu este în totalitate ignorat, deoarece și ei cunosc importanța...

Brioșe cu banane și nuci

Brioșele sunt o opțiune rapidă și delicioasă de a lua micul dejun, așa că nu-i de mirare că toată lumea le iubește. Acestea pot...

Ouă picante marocane

Câteodată ai nevoie de ceva mai puternic pentru micul dejun. Un mic dejun picant provoacă creierul să elibereze endorfine, hormonul care te face să...

3 rețete delicioase de smoothie cu prune

Smoothie-urile reprezintă una dintre cele mai delicioase și sănătoase modalități  în  care poți să-ți începi ziua. În ultima vreme au devenit foarte populare grație...

Parfait cu semințe de Chia

În anotimpul cald nu îți prea vine să mănânci alimente grele la micul dejun, așa că îți îndrepți atenția spre fructe, iaurturi și smoothie-uri....

Micul dejun în Ecuador

De la o regiune atât de exotică și interesantă a lumii ne-am aștepta desigur și la o varietate și diversitate bogată în ceea ce...

Cookies cu morcovi

Micul dejun nu trebuie să fie întotdeauna format dintr-o sumedenie de preparate care fac ca prima masă a zilei să aibă nevoie de mult...

Foietaj cu cârnaț sau crenvuști

Micul dejun pe fugă e foarte des întâlnit într-o săptămână haotică. De aceea, cel mai ușor este să prepari ceva în avans, ca dimineața să...

Cum și de ce să ai grijă la alimentație

Alimentația corectă este un prim pas pe care cu toții îl putem face, cu puțin efort, pentru dobândirea unui organism cât mai sănătos. Pentru...

Brioșe cu dovleac

Fructele și legumele de toamnă au parcă o savoare specială. Nu știu dacă e trecerea de la gustul răcoritor al fructelor de vară la...