Etichetă: mic dejun

3 alternative pentru pâinea prăjită

Este unul dintre cele mai consumate alimente de la micul dejun, însă, de multe ori avem tendința să îl evităm atunci când ne gândim...

5 rețete de mic dejun cu grepfrut

După sărbători, stomacul tău are nevoie de un detox de la toate alimentele greoaie pe care le-ai consumat. În plus, vrei să te asiguri...

Tipuri de lapte vegetal și beneficiile fiecăruia

Laptele vegetal, produs din soia, orez sau diferite tipuri de nuci, este perfect pentru cei care au dezvoltat alergii sau intoleranțe la lactoză și...

3 idei de mic dejun sănătos și rapid

De câte ori nu ai sărit peste micul dejun atunci când te-ai trezit prea târziu? De câte ori nu ai optat pentru o gogoașă...

Beneficiile fructelor de mango

Fructele exotice sunt un deliciu pentru majoritatea dintre noi. Acestea, însă, conțin nutrienți importanți pentru organism, iar consumul lor în mod regulat, face ca...

Trei mituri interesante despre legume

Dacă ai întreba pe cineva, oricine, care sunt alimentele nelipsite într-o zi obișnuită, răspunsul va fi sigur fructele și legumele. Cu toate acestea, trăim...

Ce se întâmplă în organism când sărim peste micul dejun

Toată lumea știe că micul dejun este cea mai importantă masă, dar nu toată lumea ia micul dejun. Motivele sunt variate, de la lipsa...

Ouă Benedict în stil californian

Azi e Ziua Internațională a Femeii, eveniment care coincide și cu Ziua Mamei. Sărbătorește ambele instanțe ale femeilor din viața ta cu un mic...
nutella

13 curiozități delicioase despre Nutella

Dacă ar fi să alegem un singur cuvânt care să ne aducă zâmbetul pe buze indiferent de starea de spirit, acesta ar fi indiscutabil...

Șapte mituri despre alimentație, combătute de nutriționiști

Nutriția și alimentația sunt două subiecte inepuizabile. Toată lumea discută despre diete, alimente care îngrașă, alimente care nu îngrașă, ce este bine și ce...

10 alimente și când trebuie acestea consumate

Stilul de viață modern nu ne mai permite să avem mese regulate. Mâncăm haotic, nu mai respectăm aproape nici un program. Toată lumea este...

Mini clătite în stil american

În orice moment din zi sau din noapte, clătitele sunt desertul ideal și sănătos la care să recurgem atunci când vrem ceva făcut în...

Beneficiile savurării micului dejun la birou

Cu toții am auzit că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, însă cât de multă atenție îi acordăm în raport cu...
smoothie banane si chia

Începe dimineața cu un Smoothie Super C la micul dejun

Te-ai întrebat vreodată de ce atât de mulți oameni consumă smoothie-uri naturale și sănătoase în mod regulat? În căutarea noastră pentru un mic dejun perfect,...

Beneficiile sucului de ghimbir dimineața asupra organismului

Inițial cultivat în China, ghimbirul reprezintă una dintre cele mai sănătoase și savuroase mirodenii de pe planetă. Mirosul și gustul caracteristic, ușor înțepător, este...
smoothie perfect

Ghid pentru prepararea unui smoothie perfect

Pentru cei care nu au foarte mult timp dimineața să prepare micul dejun, smoothie-urile sunt întotdeauna alegerea potrivită. Sunt rapid de preparat, sunt sănătoase,...

Croasante cu migdale pentru micul dejun

Un mic dejun ce constă într-un croissant cu migdale este o gustare bogată, care datează încă din secolul al XVII-lea. Fiind un element tradițional...

Cum arată micul dejun tradițional în Franța

Oricine aude despre bucătăria franceză ar spune că mesele tradiționale sunt adesea bogate, dar foarte sărate. Prânzul și cina în stil franțuzesc sunt mese...

Micul dejun în Dubai

Fiind o atracție turistică aleasă de milioane de vizitatori anual, Orientul Mijlociu ne încântă deseori cu binecunoscutul oraș la nivel mondial, Dubai. Situat în...
grau-spelta

Beneficiile grâului spelta pentru organism

Grâul comun este cel mai cunoscut în România, deși există mult mai multe soiuri de grâu la nivel mondial. Pâinea albă, produsele de patiserie...