Search
Generic filters
Exact matches only

5 Remedii naturale pentru durerile menstruale

[tps_header]Durerile menstruale provoacă neplăceri și disconfort multora dintre femei. Acestea sunt cauzate de contracțiile uterine și sunt cel mai frecvent întâlnite în primele 2 sau 3 zile de menstruație. Aceste dureri nu sunt problematice de cele mai multe ori însă pot provoca disconfort și îți pot încetini ritmul normal de lucru. Înainte să apelezi la analgezice pentru a-ți calma crampele, în special dacă nu sunt acute, poți încerca să le ameliorezi folosindu-te de remedii naturale. Iată câteva dintre acestea.[/tps_header]

caldura crampe menstruale

Căldură

Când crampele menstruale îți provoacă dureri în zona abdominală sau lombară, aplică căldură în zona respectivă. Căldura va acționa rapid și îți va relaxa mușchii uterului, cei care îți provoacă crampele și astfel efectele sunt minimalizate. Poți apela la o sticlă de plastic cu apă încălzită, o pernuță electrică sau un plasture cu căldură (de la farmacie).

Newsletter

Bună Dimineața, săptămânal pe email

*Respectăm dreptul la intimitate și luăm în serios protejarea datelor

Comentarii

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *