tofu

Cinci alimente foarte bogate în calciu

De Anna

Calciul este foarte important pentru dezvoltarea oaselor și pentru buna funcționare a organismului. Lipsa acestuia poate provoca tulburări serioase sau chiar boli cum ar ...

Tofu la micul dejun, o sursă de proteine inepuizabilă

De Anna

Poate ai observat de multe ori că la două-trei ore după ce ai luat micul dejun, se instalează deja senzaţia de foame. Tofu, în ...

Beneficiile consumului de tofu

De Anca

Tofu e un produs alimentar, rezultat prin închegarea laptelui de soia, apărut acum 2000 de ani în China. Tofu este asemănător brânzeturilor și este ...

1 / 1