anxietate

Opt sfaturi ca să îți învingi teama

De Anna

Teama de zbor cu avionul, teama de păianjeni sau teama de înălțime sunt doar câteva din fobiile și fricile oamenilor. Unii se tratează prin ...

Beneficiile semințelor de floarea soarelui

De Anna

Organismul nostru are nevoie de o alimentație cât mai variată pentru a acumula cât mai multe vitamine, minerale și alte substanțe nutritive necesare pentru ...

De ce e bine să te plimbi în natură

De Anna

Ritmul alert al marilor orașe, programul încărcat de la locul de muncă și presiunile de toate felurile cauzează o stare prelungită de stres pentru ...

Legătura dintre sport și un psihic sănătos

De Anna

Anxietatea, stresul și depresia sunt bolile secolului XXI când vine vorba de psihicul uman. Orice psiholog sau psihiatru va confirma acest lucru și va ...

Cireșele, sursă de vitamine și minerale

De Anna

Se spune că fructele este bine să le consumăm la timpul lor. În această perioadă este vremea căpșunilor și a cireșelor, așadar este bine să ...

Fotografii anticipative

De Sergiu

Aaron Tilley și Kyle Bean au făcut pentru revista Kinfolk câteva imagini care te lasă în suspans. Asta pentru că fotografiile surprind momentul dinaintea ...