Alin Popa

Principalii nutrienți de care organismul uman are nevoie pentru o funcționare optimă

De Alin Popa

Macronutrienți – ce sunt și de ce sunt importanți? Macronutrienții sunt substanțe nutritive care provin din alimente și care asigură buna funcționare a organismului, ...

A fi ocupat vs a fi productiv

De Alin Popa

„Oamenii ocupați vor să pară că au o misiune. Oamenii productivi au o misiune pentru întreaga lor viață.” Conor Neill Cei mai mulți dintre ...

Yoga, conexiunea dintre minte și corp

De Alin Popa

Yoga este o practică străveche ale cărei origini se află în India, și care presupune o combinare a tehnicilor de respirație profundă, meditație și ...

2 sfaturi utile pentru fotografii reușite

De Alin Popa

„Cea mai bună camera este cea pe care o poți avea mereu la tine” Pentru a putea realiza fotografii reușite, este necesar să ...

[Interviu] Alexandra Antal: „Filtrele din social-media ne pot crea standarde de neatins în viața reală și uneori și așteptări care cel mai probabil se vor transforma în dezamăgiri, urmând să ne afecteze într-un mod negativ în cele din urmă.”

De Alin Popa

Alexandra Antal este o tânără în vârstă de 23 de ani, care și-a descoperit pasiunea pentru make-up încă din primii ani de liceu. O ...