calorii
Știi și tu cum e să fii la dietă. De fiecare dată când vezi o rețetă delicioasă te gândești la toate caloriile pe care ...
Sedentarismul tinde să devină una dintre emblemele secolului XXI, iar acesta atrage după sine boli grave cum ar fi obezitatea, care, la rândul său, ...
Se spune că fructele este bine să le consumăm la timpul lor. În această perioadă este vremea căpșunilor și a cireșelor, așadar este bine să ...
Micul dejun trebuie să fie sursa principală de energie a corpului nostru în prima parte a zilei. Din acest motiv, este foarte important ...
Smoothie-urile sunt cea mai delicioasă metodă de a te asigura că îți iei toți nutrienții esențiali pentru buna funcționare a organismului. Din păcate însă, ...
Știm că e bine să controlăm cantitatea de calorii care intră în corpul nostru pentru a ne putea menține în greutatea ideală, însă foarte ...
Ceaiul este cea mai consumată băutură din lume, după apă. Însă cu atâtea specialități de ceai câte sunt pe piață, e greu să ții ...
Este important ca prima masă a zilei să fie una consistentă, având în vedere că în ultimele 7-8 ore cât ai dormit nu ai ...
Una dintre băuturile preferate de oamenii din lumea întreagă la micul dejun este cafeaua. Însă fie că o bei acasă, fie că o cumperi ...
Dimineața este cea mai bună perioadă a zilei în care putem scăpa de multe dintre caloriile pe care le acumulăm zilnic fără a face ...
Din păcate trăim vremuri în care femeile sunt obsedate de dietă şi noţiunea de a fi slabe. Pentru unele femei modelul ideal e Jennifer ...
Micul dejun este extrem de important pentru sănătatea și starea noastră de bine de pe parcursul întregii zile. Dacă încă nu ne-am făcut un ...
Se spune că un pic de efort fizic de dimineață nu a omorât pe nimeni și chiar aduce multe plusuri pentru noi și organismul ...
Fiind vară, probabil ai tendinţa să consumi mult mai multe salate şi alimente proaspete. Din acest motiv, este posibil ca de multe ori să ...
Majoritatea femeilor au ţinut la un moment dat o dietă. Sau măcar au încercat. Fie că tresăriţi de fiecare dată când cântarul arată un ...
1 / 1
