legume
Dacă ai întreba pe cineva, oricine, care sunt alimentele nelipsite într-o zi obișnuită, răspunsul va fi sigur fructele și legumele. Cu toate acestea, trăim ...
A mânca sănătos este o necesitate, deși pentru unii pare doar o modă sau un moft. Chiar medicii spun și o dovedesc și cercetările ...
Cojile de fructe și legume ni se par inutile și de cele mai multe ori ajung în coșul de gunoi. Portocalele au un miros ...
Nutriția și alimentația sunt două subiecte inepuizabile. Toată lumea discută despre diete, alimente care îngrașă, alimente care nu îngrașă, ce este bine și ce ...
Obezitatea este o problemă tot mai serioasă pentru societatea actuală și afectează deopotrivă adulții și copiii. Medicii spun că printre cauzele creșterii numărului de ...
Orice anotimp vine și cu bune, și cu rele. Vara e prea cald, iarna prea rece, primăvara este perioada destinată alergiilor, iar toamna intervine ...
Piața produselor anti-îmbătrânire crește constant, însemnând că românii au devenit din ce în ce mai conștienți de efectele trecerii timpului asupra propriului organism. Totuși, ...
Fructele și legumele se numără printre cele mai consumate alimente. Acestea sunt bogate în vitamine și substanțe nutritive necesare organismului nostru pentru a funcționa ...
Postul Paștelui este aproape gata, iar din acest motiv, este necesar să vorbim despre alimentația pe care majoritatea dintre noi o avem în preajma ...
Despre alimentația sănătoasă se vorbește foarte mult de câțiva ani. Unii dintre noi sunt atât de preocupați să se hrănească sănătos încât au transformat ...
Micul dejun trebuie să fie sursa principală de energie a corpului nostru în prima parte a zilei. Din acest motiv, este foarte important ...
Micul dejun este masa la care este recomandat să mănânci carbohidrați, pentru a căpăta energie pentru întreaga zi. Acest lucru însă, poate face ca ...
Cu toții știm cum arată merele și alte fructe sau legume atunci când cresc. Totuși, de multe ori mergem în magazine și cumpărăm fructe ...
În trecut era cunoscută drept leguma săracului. Acum, restaurantele se folosesc de boabele de mazăre pentru a pune o garnitură verde pe farfurie. Adevărul ...
Spre deosebire de vărul său cartoful, care a căpătat o reputație nu tocmai sănătoasă datorită conținutului de amidon, cartoful dulce este o legumă care ...
Superstar în lumea legumelor, broccoli este o legumă care poate face extrem de mult bine organismului uman. Fie că îl consumi la micul dejun ...
Zacusca este un preparat complex, extrem de consistent, un mix realizat în general din legume precum vinetele, ardeii capia, ceapă şi roşii, la care ...
Clujenii care doresc să își facă rezerve de fructe și legume de sezon pot alege din multitudinea de produse care vor fi expuse, la ...
Când te gândești la mâncare mexicană, te gândești în mod normal la mâncare plină de brânză, ulei și multe calorii. Însă asta nu trebuie ...
Când toamna își așterne pătura de frunze uscate peste pământ, gospodinele de peste tot încep să adune toate cele necesare pentru conservarea alimentelor pe ...
Smoothie-ul e o variantă rapidă și delicioasă de mic dejun, iar faptul că este sănătos aduce un mare plus. Însă, odată cu schimbarea anotimpului ...
Vara, când temperaturile de afară sunt foarte ridicate încă de la primele ore ale zilei, cu toții ne dorim să mâncăm mic dejun răcoritor ...
