Temperaturile ridicate ale verii ne-au părăsit, la fel și razele interminabile ale soarelui care ne dădeau un întreg antrenament peste cap. De fiecare dată ...
Sedentarismul tinde să devină una dintre emblemele secolului XXI, iar acesta atrage după sine boli grave cum ar fi obezitatea, care, la rândul său, ...
În dimineţile reci de iarnă se pot practica foarte multe sporturi care să vă menţină în formă. Beneficiile practicării unor sporturi, în perioada anotimpului ...
Iarna este anotimpul în care organismul nostru pierde cea mai mare canitate de căldură. Din acest motiv, trebuiau să fie găsite câteva soluții pentru ...
În ziua de azi există nenumărate sisteme de antrenamente fizice menite să întărească corpul și să îl sculpteze. Desigur, deși orice formă de mișcare ...