13 activități de Crăciun care îți vor aduce bucurie
Crăciunul este o sărbătoare a bucuriei. Întâlnirea cu familia, cu prietenii, cadourile, bradul, luminile, colindele...
Cum să te energizezi atunci când nu bei cafea
În anotimpul rece este și mai greu să te trezești dimineața, mai cu seamă dacă...
2 soluții de curățare făcute în casă, mai eficiente decât cele...
Cu siguranță ai auzit, până acum, de soluții de curățare pe bază de oțet și...
De ce ai nevoie de un moment de răsfăț în timpul...
Înainte de Crăciun, majoritatea oamenilor intră într-o stare apăsătoare de stres, datorită agitației, fugii după...
Trei aplicații pentru alarma de dimineață
Pe cât de dulce e somnul de dimineață, pe atât de dificilă este trezirea. Oricât...
Ghimbirul împotriva gripei și răcelii
Cel mai des când realizăm că simptomele cu care ne confruntăm reprezintă, în sine, o...
Sucul de ananas și proprietățile sale benefice împotriva răcelii și gripei
Ai auzit vreodată de utilizarea sucului de ananas ca remediu împotriva tusei? Pe lângă faptul...
Cum obținem corect germeni încolțiți de semințe, plini de nutrienți
Germenii încolțiți de semințe sunt benefici pentru organism și tocmai de aceea o cură de...
3 greșeli comune pe care le facem dimineața
Dimineața este momentul perfect în care încercăm să fim mai mult decât o singură persoană,...
Ghid pentru prepararea unui smoothie perfect
Pentru cei care nu au foarte mult timp dimineața să prepare micul dejun, smoothie-urile sunt...
4 motive să consumi sucuri de fructe în fiecare zi
Sucurile de fructe sunt delicioase, sănătoase și foarte bune atunci când vrei să te răcorești,...
Ce tip de blender să folosești pentru prepararea smoothie-urilor
Blender-ul este indispensabil atunci când vrem să pregătim un smoothie delicios și sănătos, dar știi...
