Retete de Dimineata

De cele mai multe ori nu mai ştim ce să mâncăm de dimineaţă, astfel că alegem să cumpărăm ceva rapid şi nesănătos. Îţi oferim reţete pentru micul dejun şi te purtăm într-o călătorie în jurul lumii, pentru a-ţi prezenta ce consumă alte popoare la micul dejun.

Micul dejun în Ghana

Preparatul tradițional al acestei țări africane poartă denumirea de ”waakye”. Este un preparat destul de simplu, ușor de gătit la micul dejun și foarte ...

Micul dejun în Costa Rica

Micul dejun tradițional în Costa Rica nu este complet fără binecunoscutul ”Gallo Pinto”. Este făcut din fasole neagră, orez, cremă de brânză, salsa și ...

Cum și de ce să ai grijă la alimentație

Alimentația corectă este un prim pas pe care cu toții îl putem face, cu puțin efort, pentru dobândirea unui organism cât mai sănătos. Pentru ...

Micul dejun în Bahamas

Bahamas este o altă țară exotică foarte căutată de turiști datorită în primul rând frumuseților sale naturale, dar și tradițiilor bine conturate și foarte ...

Micul dejun în Columbia

Columbia se numără printre țările care se pot lăuda cu tradiții alimentare bogate și foarte diverse, având foarte multe rețete împărțite pe regiuni care ...

Micul dejun în Venezuela

Venezuela se mândrește la micul dejun cu faimoasele ”empanadas”. Acestea sunt niște produse de patiserie umplute cu brânză, carne sau orice combinație de legume ...

Micul dejun în Estonia

Estonia este o țară cu o tradiție mai puțin cunoscută, dar foarte bogată și interesantă. Fiind o țară relativ mică, nu există mari diferențe ...

Micul dejun în Tailanda

O altă țară cu iz exotic, Tailanda îmbină armonios mai multe elemente ale tradițiilor alimentare din Asia de sud-est. Bucătăria tailandeză se concentrează mult ...

Micul dejun în Coreea

Vorbim aici atât despre Coreea de Sud, cât și despre Coreea de Nord, deoarece în ceea ce privește alimentația, nu există foarte multe diferențe ...

Micul dejun în Belize

Micul dejun în Belize conține un preparat care lipsește rareori de pe masa localnicilor. Și nu, nu e vorba despre pâine. Mă refer la ...

Micul dejun în Ungaria

Micul dejun tradițional al vecinilor noștri este destul de bine definit. O parte importantă a acestei tradiții este și preparatul denumit Pogacsa, care nu ...

Micul dejun în Mongolia

Bucătăria mongoleză nu se diferențiază foarte mult de cea asiatică în general. Asta înseamnă că din dieta lor nu va lipsi nicidecum orezul. Desigur ...

Micul dejun în Scoția

Un mic dejun scoțian nu trebuie confundat niciodată cu cel englezesc, cel irlandez sau cel din Țara Galilor. În toate aceste locuri, mândria de ...

Micul dejun în Rusia

Rușii pun mare accent pe prima masă a zilei, fiind atenți cu preparatele de la micul dejun, care trebuie să fie sănătoase și sățioase, ...

Micul dejun în Japonia

Foarte mulți oameni – și mă refer aici în general la americani și europeni – confundă mâncarea japoneză cu cea chinezească. Nu-i poate învinui ...

Micul dejun în Malaezia

Bucătăria malaeziană este una exotică și foarte diversă în ceea ce privește alimentele și numărul lor. Micul dejun nu face nici el excepție, la ...

Micul dejun în Egipt

V-ați întrebat vreodată cu ce bunătățuri se desfătau egiptenii care au ridicat ditamai piramidele? Nu mă refer la faraoni, care evident trăiau în ditamai ...

Beneficiile ceaiului negru la micul dejun

Ceaiul este a doua cea mai consumată băutură din lume, după apă. Acest lucru se datorează desigur multiplelor sale efecte benefice asupra sănătății noastre. ...

Micul dejun în Bolivia

Deși principala masă în Bolivia este prânzul, nici micul dejun – sau desayuno - nu este în totalitate ignorat, deoarece și ei cunosc importanța ...

Micul dejun în Mexic

Deși puternic influențată de cultura americană, tradiția mâncării mexicane nu s-a pierdut încă. Dimpotrivă, cunoscută pentru condimentele sale, bucătăria mexicană este una dintre cele ...

Micul dejun în Peru

În cazul în care imaginea nu este suficient de explicită, voi mai spune și eu: fructele de mare sunt la ordinea zilei în Peru. ...

Micul dejun în Vietnam

Tradiția vietnameză este foarte bogată în ceea ce privește alimentația. Există o diversitate foarte mare de alimente pe care vietnamezii le servesc nu doar ...

Micul dejun în China

Mulți dintre voi sunteți obișnuiți deja cu mâncarea chinezească. Având una dintre cele mai răspândite bucătării în întreaga lume, China se laudă și cu ...

Micul dejun în Filipine

Spre deosebire de alte țări, în Filipine există o tradiție conform căreia oamenii nu părăsesc casa fără să mănânce micul dejun, decât în caz ...