sfaturi si recomandari

legume

Trei mituri interesante despre legume

Dacă ai întreba pe cineva, oricine, care sunt alimentele nelipsite într-o zi obișnuită, răspunsul va...
mic-dejun

Ce se întâmplă în organism când sărim peste micul dejun

Toată lumea știe că micul dejun este cea mai importantă masă, dar nu toată lumea...
brunch-la-birou

4 idei sănătoase și rapide de prânz la birou (când sari...

În societatea de astăzi, cu toții suntem suprasolicitați, presați de timp și stresați. Cu toții...
legume

Alimente care combat astenia de toamnă

Orice anotimp vine și cu bune, și cu rele. Vara e prea cald, iarna prea...
plan-de-dieta

Cum să îți creezi un plan alimentar

Atunci când mergi la un nutriționist, acesta îți va crea un plan de nutriție care...
leguminoase

10 Alimente care nu expiră niciodată

Îți amintești experimentul acela cu burgerul de fast food care nu a mucegăit după câteva...

10 Alimente care previn îmbătrânirea

Piața produselor anti-îmbătrânire crește constant, însemnând că românii au devenit din ce în ce mai...

5 lucruri pe care trebuie să le ai în vedere înainte...

În momentul de față, magazinele online prind avânt, în detrimentul celor fizice. Acest lucru este...

5 motive să nu sari peste micul dejun

Micul dejun are o importanță majoră în sănătatea organismului nostru. Pe lângă faptul că, atunci...

De ce e bine să consumi bananele pătate

Majoritatea oamenilor evită să consume bananele, atunci când acestea devin prea coapte, însă nu ar...

5 moduri de a consuma bananele la micul dejun

Bananele sunt printre cele mai consumate fructe din lume. Aceste fructe tropicale au o mulțime...

Cum să iei un mic dejun sănătos la birou

Viața modernă implică ca toată lumea să fie pe fugă sau într-o constantă lipsă de...
cat detective
Se pare că folosești un ad block.
Folosim reclamele pentru a păstra conțintul gratuit. Te rugăm să ne susții prin a dezactiva ad block-ul.
Continuă cu ad blocker