Sanatate & Fitness

Sănătatea trebuie mereu să fie un aspect care ne preocupă. Cu o sănătate bună, putem reuşi să facem lucruri frumoase şi să atingem ţelurile pe care ni le-am propus. Citeşte sfaturi pentru sănătate şi trucuri pentru un trup sănătos.

turism dentar

Turismul dentar în România. De ce aleg românii stabiliți în afară...

Turismul medical transnațional, fenomen care a luat amploare în ultimii 20 de ani, a devenit...
alimente sanatoase

Top 20 cele mai sănătoase alimente

Descoperă cele mai sănătoase alimente din lume și include-le în alimentația ta zilnică. Cu un...
remedii naturale

3 remedii naturale eficiente în afecțiuni ale sistemului respirator

Beneficiile pe care le au plantele pentru organismul uman sunt binecunoscute din cele mai vechi...
dureri-de-spate

Cum prevenim durerile de spate printr-o viață sănătoasă

Durerile de spate sunt provocate deseori de stresul zilnic, de o activitate simplă pe care...
imbracaminte-sport

4 motive pentru a purta haine de sport în timpul exercițiilor...

Faci sport în fiecare zi sau te străduiești să faci puțină mișcare cel puțin o...
yoga-afara

5 aplicații de fitness care îți pot fi folositoare

În toată agitația care ne consumă lumea modernă, de-abia găsim timp pentru a face mișcare...
alergie-la-polen

Remedii naturale pentru alergii

Primăvara este unul dintre cele mai chinuitoare anotimpuri pentru oamenii cu alergie la polen. Este...
miere

Două rețete naturiste pentru un somn odihnitor

Medicii spun că pe timpul nopții trebuie să dormim, în medie, 7-8 ore pentru a...
hidratare

7 semne că nu ai băut suficientă apă și organismul este...

Medicii recomandă consumul a 1,5-2 litri de apă sau alte lichide pe zi. Desigur că...
maini reci

Idei pentru a rezolva problema mâinilor și picioarelor reci

Sunteți din acea categorie de oameni care au mâinile și picioarele reci ca gheața indiferent...
human

Cinci sfaturi utile pentru a te proteja de frig

Văzând partea bună a iernii și totodată a existenței zăpezii, ne putem aduce rapid aminte...
abdomen-plat

Patru exerciții simple pentru un abdomen plat

Iarna este perioada în care mulți dintre noi punem câteva kilograme în plus fie din...
cat detective
Se pare că folosești un ad block.
Folosim reclamele pentru a păstra conțintul gratuit. Te rugăm să ne susții prin a dezactiva ad block-ul.
Continuă cu ad blocker