Micul dejun

Micul dejun este masa cea mai importantă a zilei şi care ne dă energia pentru întreaga zi. Îţi oferim, în fiecare dimineaţă, reţete pentru un mic dejun gustos, beneficii şi recomandări pentru ca tu să nu sari niciodată peste prima masă a zilei.

croasant-cu-migdale

Croasante cu migdale pentru micul dejun

Un mic dejun ce constă într-un croissant cu migdale este o gustare bogată, care datează...
mic-dejun-frantuzesc

Cum arată micul dejun tradițional în Franța

Oricine aude despre bucătăria franceză ar spune că mesele tradiționale sunt adesea bogate, dar foarte...
avocado

3 rețete cu avocado pentru micul dejun

Avocado este un tip relativ unic de fructe. În ciuda faptului că cele mai multe...
laptele de soia

5 beneficii ale laptelui de soia în alimentația ta zilnică

Laptele de soia este o băutură vegetală care rezultă din stoarcerea boabelor de soia. În...
seminte-de-pin

Semințele de pin și beneficiile acestui superaliment pentru organism

Tot mai multe ingrediente sunt incluse pe lista superalimentelor sau a alimentelor medicamente. Din această categorie...
menemen

Micul dejun în Dubai

Fiind o atracție turistică aleasă de milioane de vizitatori anual, Orientul Mijlociu ne încântă deseori...
terci de ovăz

Beneficiile fulgilor de ovăz la micul dejun

Dimineața, la micul dejun, există obiceiul de a mânca cereale cu lapte, dar mulți confundă...
mic-dejun-buddist

Micul dejun al călugărilor shaolin și beneficiile sale pentru organism

Despre călugării shaolin se știe că au o forță care uimește (sunt capabili să își...
busuiocul

Busuiocul, de la plantă aromatică la plantă medicinală

Plantele aromatice folosite în bucătărie, nu au doar puterea de a da o aromă deosebită...
tarate de grau

De ce să mâncăm tărâțe de grâu la micul dejun

Tărâțele de grâu nu trebuie folosite atât ca aliment, ci mai degrabă ca medicament. Acestea...
varza-rosie

Cum consumăm varza roșie și care sunt beneficiile sale

Toamna este unul dintre cele mai bogate perioade ale anului din punct de vedere al...
brunch-la-birou

4 idei sănătoase și rapide de prânz la birou (când sari...

În societatea de astăzi, cu toții suntem suprasolicitați, presați de timp și stresați. Cu toții...
cat detective
Se pare că folosești un ad block.
Folosim reclamele pentru a păstra conțintul gratuit. Te rugăm să ne susții prin a dezactiva ad block-ul.
Continuă cu ad blocker