dimineață
Nu știi cum să începi o dimineață bună? Citește ce ar trebui să faci ca să ai un start al zilei perfect și cum să te organizezi la primele ore ale zilei.
Majoritatea nutriționiștilor afirmă faptul că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Acest lucru este adevărat, însă nu este de ajuns doar să ...
Modul în care îți începi dimineața poate să îți dea tonul pentru starea de spirit pe care o vei avea pe tot parcursul zilei. ...
Diminețile în care drumul spre muncă e unul lung și plicticos trebuie să dispară. Chiar dacă nu ai cum scurta sau elimina acea oră ...
Fiecare cultură are propriile obiceiuri, iar asta include și obiceiurile de consum la micul dejun. Micul dejun englezesc a apărut în Regatul Unit în ...
Te trezești dimineața și vrei să asculți o melodie care să îți dea o stare bună de spirit. Îți voi prezenta o listă cu ...
În 26 ianuarie, australienii sărbătoresc aniversarea zilei în care prima flotă britanică a debarcat pe continent. Îți propun să începi această zi cu un ...
Cine se trezește de dimineață, departe ajunge. Cel puțin asta spune una dintre vorbele românilor. Totuși, care sunt motivele pentru care unii oameni aleg ...
Pentru ca toată ziua să îți meargă bine, trebuie să începi dimineața cum se cuvine. Trezitul la o oră cât mai matinală, un mic ...
Știi că micul dejun este masa principală a fiecărei zile, așa că este important să știi ce anume trebuie să mănânci ca să te ...
Există dimineți în care te trezești și ești pregătită să înfrunți lumea. Totodată, există dimineți în care parcă nici nu vrei să te ridici ...
Se întâmplă câteodată să nu fie suficient micul dejun pentru a-ți oferi suficientă energie până la masa de prânz. În acele zile, e bine ...
Micul dejun făcut pe fugă poate fi un dezastru. Și ce poate fi mai neplăcut decât să mănânci un preparat care nu ți-a ieșit ...
Alergatul dimineața începe să fie practicat și în România din ce în ce mai des. Dacă te gândești și tu să alergi dimineața, sau ...
Ai crede că comparația pe care am ales să o fac e inutilă, că femeile petrec în mod sigur mai mult timp în fața ...
Seara trecută ai plănuit ca dimineața să te trezești mai repede pentru a face exerciții fizice. Totuși, dimineața când sună ceasul deșteptător nu știi ...
Năutul e considerat un superaliment pentru că aduce o mulțime de nutrienți în corpul tău. Dimineața, acesta îți poate oferi senzația de sațietate. Rețeta ...
Tuturor ni se întâmplă să întârziem din când în când, datorită unor situații neprevăzute precum un copil bolnav care necesită îngrijiri, un accident rutier ...
Lasă-mă să ghicesc: în timp ce citești articolul ăsta te simți însetat(ă), ți-e greață, sunetele și lumina puternică te deranjează, iar capul ți-l simți ...
A devenit un obicei atât de comun încât nici nu mai stai să te gândești când îl faci. E o a doua natură pentru ...
Se întâmplă ca dimineața când te trezești să simți că te doare capul? Dacă răspunsul tău este afirmativ, îți ofer câteva explicații care să ...
Dacă e vară, e sezonul pepenelui verde! Acest fruct, este unul foarte îndrăgit de mulți și este consumat de unul singur, în salată de ...
Acum ceva timp vă explicam trei mituri despre micul dejun. Ei bine, de atunci m-am confruntat cu încă câteva preconcepții despre micul dejun și ...
