sanatate

O sănătate de invidiat obții doar având grijă de tine. Citește despre alimentație, sport, studii recente, statistici și stilul de viață sănătos.

Beneficiile mazărei

În trecut era cunoscută drept leguma săracului. Acum, restaurantele se folosesc de boabele de mazăre pentru a pune o garnitură verde pe farfurie. Adevărul ...

Beneficiile cartofilor dulci

Spre deosebire de vărul său cartoful, care a căpătat o reputație nu tocmai sănătoasă datorită conținutului de amidon, cartoful dulce este o legumă care ...

Cum să începi să mănânci mai sănătos

Mâncatul sănătos recapătă teren în alimentația noastră, în defavoarea fast food-ului și al mâncării procesate. Totuși, o alimentație sănătoasă necesită un grad de implicare ...

Țesut al corzilor vocale, dezvoltat într-un laborator de cercetare

Cercetători americani au dezvoltat în laborator ţesuturi ale corzilor vocale, care ar putea fi utilizate la realizarea de grefe şi ajuta astfel milioane de ...

Cât înseamnă o porție de alimente sănătoase?

Când vorbim despre sănătate, știm că alimentația este foarte importantă, fiind chiar un factor decisiv în multe afecțiuni. Însă, atunci când ne bucurăm de ...

Ce spune acneea despre starea ta de sănătate

Principala perioadă în care ne întâlnim cu acneea este în pubertate, când acneea poate fi provocată de schimbările hormonale bruște care au loc. Însă ...

5 rețete de smoothie slabe în calorii

Smoothie-urile sunt cea mai delicioasă metodă de a te asigura că îți iei toți nutrienții esențiali pentru buna funcționare a organismului. Din păcate însă, ...

Laptele nepasteurizat la copii

Laptele și produsele lactate sunt sănătoase și chiar recomandate copiilor pentru aportul de calciu și vitamine pe care îl aduc organismului. Una dintre cele ...

Deodorant vs antiperspirant

Igiena personală e un obicei la care majoritatea oamenilor țin foarte mult. Mai mult decât atât însă, igiena personală ajută la menținerea stării generale ...

5 mituri despre pierderea în greutate

Pierderea în greutate este un subiect destul de discutat în zilele noastre, datorită faptului că un procent destul de mare din numărul populației este ...

Broccoli la micul dejun

Superstar în lumea legumelor, broccoli este o legumă care poate face extrem de mult bine organismului uman. Fie că îl consumi la micul dejun ...

Studiu: Bacteriile pot comunica între ele

Un studiu realizat de un grup de cercetători americani a scos la iveală faptul că bacteriile din corpul uman pot comunica între ele prin ...

Dieta dukan – Pro si contra

Dieta Dukan este una dintre cele mai cunoscute regimuri de slăbit din lume. Dieta a fost gândită în anii 70 de doctorul francez Pierre ...

Campanie de testare gratuită pentru HIV și hepatita B și C, lansată în România

Începând de miercuri, 14 octombrie 2015, românii vor avea posibilitatea să se testeze gratuit pentru HIV și hepatita B și C în cardul campaniei ...

Ouăle – sănătoase sau nu?

Oul este cel mai consumat aliment la micul dejun. Unii experți în nutriție recomandă cu precauție acest aliment, alții deloc, iar alții spun că ...

Statul prelungit în picioare duce la apariția unor probleme de sănătate

Un studiu realizat de un grup de cercetători elvețieni a confirmat, din nou, faptul că statul îndelungat în picioare poate duce la apariția unor probleme de sănătate. ...

Studiu: Dependența de tutun ar putea fi conectată de factori genetici

Cercetătorii britanici au publicat un studiu potrivit căruia unii oameni sunt mai predispuși să devină dependenți de nicotină, datorită unor factorii genetici. Cercetătorii britanic, ...

Beneficiile cepei

Ceapa este una dintre cele mai consumate legume din lume, iar multe compendii culinare nu ar exista fără aceasta, care oferă o aromă specifică, ...

Vizita la ginecolog

Stigma din jurul vizitei la ginecolog și a părților intime femeiești nu face decât rău. De aceea, e important să fii informată despre ceea ...

Ghidul studentului la micul dejun

Când locuiești acasă, nu trebuie să îți faci probleme legate de ce trebuie să mănânci dimineața sau la orice altă masă, pentru că se ...

Cea mai căutată întrebare de beauty pe Google, în diferite țări

Google pare să aibă răspunsuri pentru orice întrebare. Acesta este motivul pentru care oamenii din întreaga lume apelează la motorul de căutare pentru a ...

Ritmul de îmbătrânire al organismului, calculat cu ajutorul unui test de sânge

Un studiu recent, realizat de un grup internațional de cercetători, prezintă teoria conform căreia un test de sânge ar putea calcula ritmul de îmbătrânire ...

Beneficiile murăturilor

Când toamna își așterne pătura de frunze uscate peste pământ, gospodinele de peste tot încep să adune toate cele necesare pentru conservarea alimentelor pe ...

Ce se întâmplă când nu mănânci nimic

Corpul tău are nevoie de un flux constant de mâncare pentru a supraviețui și pentru a funcționa la un nivel optim. În mod normal, ...